EL OBJETIVO DE ESTE BLOG ES "LLAMAR LA ATENCIÓN" SOBRE LA EXISTENCIA DEL TDAH EN
ADOLESCENTES Y ADULTOS





El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un síndrome conductual con bases neurobiológicas y un fuerte componente genético.




Se trata de un trastorno neurológico del comportamiento caracterizado por distracción moderada a severa, períodos de atención breve, inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas.



El Déficit de Atención con Hiperactividad está relacionado con una falta de balance en la producción cerebral de dos neurotransmisores: Dopamina y Noradrenalina.



El TDAH como entidad clínica se encuentra recogido en la Clasificación internacional de enfermedades, décima revisión (CIE-10), la cual representa un marco etiológico.

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domingo, enero 30, 2011

ADHD ES HORA PARA UNA NUEVA MIRADA


¿ADHD - es hora para una nueva mirada?
¿Son la única opción de tratamientos tradicionales de ADHD?
15 De Jun de 2009 Donna Fritz


ADHD en niños - CDCCiencia general clasifica TDAH como un trastorno neurológico que trae sobre mecanismos de defensa. ¿Pero las respuestas neurológicas o simplemente aprendidas a estrés negativo?
Hay páginas de web de casi 16 millones que se ocupan de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (ADHD) en uno de los aspectos u otra. La mayoría de las principales definiciones clínicas sin embargo, puede resumirse por la descripción de la Wikipedia de TDA/H como un trastorno del desarrollo de neuroconductuales que se diagnostica principalmente a través de los síntomas de la impulsividad, la hiperactividad y la falta de atención. Estos síntomas por lo general la superficie hasta los 7 años. Y como los niños ADHD llegan a la adolescencia y convertirse en adultos, sus síntomas pueden manifestar en mecanismos para compensar su deterioro.

Causa de ADHD siguen siendo inciertas

Sin embargo, hay muchas menos respuestas autorizadas por la causa de lo que Wikipedia identifica como el más comúnmente había diagnosticado trastorno psiquiátrico en los niños. Un tal autoridad, el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) viene cerca. De acuerdo con el NIMH, los científicos son no determinadas, a lo que causa ADHD, sin embargo la genética es muy probable que juega un papel importante. También están en marcha estudios investigar qué papel, si las hubiere, factores como el entorno físico, lesiones del cerebro, aditivos de azúcar y alimentos juegan en ADHD.
Psiquiatra Lawrence Weathers, PhD., sin embargo, tiene una visión muy diferente tanto en la definición y la causa. Él personalmente superación de ADHD a sí mismo, cree no es un "déficit, defecto o trastorno neurológico," tal como se define más comúnmente. Por el contrario, es una "para hacer frente a corto plazo, altamente refinada habilidad que falla en el largo plazo." En otras palabras, Dr. Weathers cree que la ciencia lo tiene hacia atrás; es los ADHD síntomas, ellos mismos, que son respuestas aprendidas (mecanismos de supervivencia) a desagradables situaciones emocionales.

Un enfoque diferente para TDAH

De acuerdo con el Dr. Weathers, las semillas de ADHD se siembran, generalmente a través de la activación emocional negativa (estrés). Durante períodos de estrés, emoción de una persona consume cualquier atencional recursos necesarios (también denominados 'función ejecutiva' o 'memoria de trabajo') y la parte cognitiva del cerebro obtiene lo que sobra. Esto se denomina agotamiento atencional. Dado que las emociones negativas son más fuertes que los positivos, bajo estrés atención de la persona está mucho más vacío (a menudo junto con su autocontrol). Esto puede ser ilustrada por la incapacidad para pensar con claridad en el calor de un argumento, pero bastante bien una hora más tarde.
Una vez que el agotamiento atencional ocurre regularmente, por lo general a una actividad específica estresante como escuela, dinnertime familiar o las tareas del fin de semana, un segundo superficies de proceso llamado evitación atencional. En evitar atencional, el niño comienza a posponer o evitar por completo la actividad estresante. Excusas como "He olvidado mi libro" o "No me siento bien," convertido en algo habitual. También es posible, de acuerdo con el Dr. Weathers, de estrés en un solo entorno a sangrar durante a otro entorno, que puede ser por qué los niños de hogares violentos o caóticos tienden a tener más dificultad en la escuela.
Dr. Weathers explica que una vez que un niño es diagnosticado con un trastorno, la tendencia es culpar a los niños o el trastorno para el comportamiento, en lugar de mirar cómo la situación por sí mismo puede estar causando los problemas. Señala que esto no significa que el niño no es desamparados o sin culpa, pero "cambio debe descansar directamente con los adultos involucrados y enfrentar los problemas del niño".

Leer en
Enfermedades que imitan el trastorno de déficit de atención

¿Qué es el trastorno por déficit de atención con hiperactividad
Comprender un agregar o diagnóstico ADHD
¿Podría tener razón? Hoy en día, tratamiento de ADHD varía por médico y gravedad, sin embargo, suele implicar una combinación de medicamentos, asesoramiento, comportamiento modificaciones y cambios de estilo de vida. La mayoría (22) de los medicamentos recetados para TDAH contienen la advertencia de seguridad de "caja negra" de FDA debido al aumento de los riesgos cardiovascular. Y algunos, como Strattera, también incluyen advertencias de pensamientos suicidas. ¿A la luz de la falta de una de las causas definitiva y los riesgos asociados con el tratamiento medicamentos, es momento de hacer una nueva mirada a ADHD?

Fuentes: http://www.suite101.com/content/adhd-and-its-symptoms-a339828


Fuentes:
Wikipedia.org
Instituto Nacional de Salud Mental
ADHDtreatment.org

miércoles, enero 26, 2011

Cuadernos Informativos de la fundación Adana



martes, enero 25, 2011

El Déficit de Distribución de la Atención

El Déficit de Distribución de la Atención

by Juan Sangüesa on January 24, 2011

Fuente: http://deficitatencionaladulto.cl/blog/?p=503
Artículo de Jonah Lehrer (autor de Proust was a Neuroscientist y How we Decide)

Hola, amig@s. He decidido empezar a escribir acerca de la atención en el Déficit Atencional. Aunque pueda parecer un poco obvio (que en el Déficit hay problemas con la atención), la verdad es que los expertos no se han logrado poner de acuerdo en cuanto a los procesos implicados en el síndrome, e incluso más, ¡todavía no hay consenso en que efectivamente el problema central en el Déficit sea de la atención propiamente tal!

No obstante, desde un punto de vista clínico, que es el que a mí más me interesa, uno de los motivos de preocupación más frecuentes entre las personas que acuden a mi consulta, es la dificultad para mantener la atención cuando necesitan hacerlo para sacar adelante lo que tienen que hacer, se trate de trabajo o de estudio o simplemente de leer un libro hasta el final.
Por eso, más que intentar describir los distintos puntos de vista de los investigadores y teóricos, me voy a dedicar a entregarles técnicas y ejercicios para que aprendan a controlar su atención de mejor manera. Claro, tal como las técnicas de organización que hemos revisado, ahora nos centraremos en la atención propiamente tal y veremos cómo se puede entrenar para sacarle el mejor partido posible cuando se tiene Déficit Atencional.
Como punto de partida, les presento este excelente artículo de Jonah Lehrer (autor de Proust was a Neuroscientist y How we Decide), que acabo de traducir. Me pareció importante compartirlo con ustedes porque es bastante entretenido y deja muy claro porqué el nombre mismo del Déficit Atencional está muy mal puesto cuando se trata de entender cuáles son los problemas con la atención que conlleva esta condición.

Aquí les va, ¡espero que lo disfruten tanto como yo!

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (ADHD, Attention Deficit/Hyperactvity Disorder) tiene un pésimo nombre. La razón es simple: no existe un déficit real de la atención. Estamos acostumbrados a pensar que las enfermedades son el resultado de la falta de algo -las personas que tienen un trastorno de la tiroides, no tienen TSH; tal como a la gente con escorbuto les falta vitamina C- pero el ADHD no parece funcionar así. En cambio, evidencias recientes sugieren que las personas con Déficit Atencional tienen mucha atención – lo que explica porqué son capaces de jugar juegos de video durante horas o sumergirse en sus Legos o dedicar ilimitados recursos atencionales a actividades que encuentran interesantes.


¿Cuál es, entonces, el problema en el ADHD? El trastorno en realidad tiene que ver con la distribución de la atención, ser capaces de controlar nuestro foco mental. Hay un nuevo paper de la fundación DANA que explica con elocuencia esta nueva comprensión.


Martha Bridge Denckla, M.D., clínica e investigadora en the Kennedy Krieger Institute y la Johns Hopkins University, dice que ella recibe este tipo de preguntas regularmente de parte de los padres que traen a sus hijos a la clínica del ADHD, donde ella tiene su consulta. “Yo tengo que explicar constantemente a los padres que el Déficit Atencional no es un déficit en el sentido de, digamos, un déficit en el presupuesto o una deficiencia de la tiroides, donde no se tiene suficiente de algo. Más bien es el control sobre la atención.”


Denckla, quien es miembro de la Dana Alliance for Brain Initiatives, ha encontrado útil hablar en términos de la distribución de la atención cuando se comunica con los padres acerca del ADHD. La pregunta dice Denckla, es: “¿dónde está siendo dirigida o asignada la atención del niño? ¿Está donde necesita estar para cumplir con las exigencias de la casa, el colegio y la sociedad?”


Distribuir la propia atención adecuadamente para tener éxito en la escuela requiere un grado de control voluntario -lo que podría considerarse fuerza de voluntad- para dejar de lado una actividad preferida y concentrarse en una actividad que puede no ser tan absorbente o inmediatamente satisfactoria.




Vías dopaminérgicas: meso-límbica, nigro-estriado y meso-cortical

Para entender este modelo del ADHD, es importante entender la anatomía de la atención. La historia comienza con la dopamina. Mientras las neuronas de dopamina son relativamente escasas, están agrupadas en áreas muy específicas en el centro del cerebro, tales como el nucleo accumbens y el estriado ventral. Estas partes conforman las vías de recompensa de dopamina, el sistema neural responsable de generar las emociones placenteras gatilladas por las cosas placenteras. No importa si estamos teniendo sexo o comiendo azucar o inhalando anfetaminas: estas cosas nos llenan de dicha porque le hacen cosquillas a estas células.


Pero la caricatura de la dopamina como una simple sustancia química del hedonismo es deplorablemente incompleta. Por ejemplo, los estudios han mostrado que la vía de recompensa de dopamina está también extremadamente activa cuando las personas son forzadas a comer algo asqueroso o cuando un sujeto está desesperado por volver a respirar después de haber aguantado la respiración. Éstas son experiencias intensamente desagradables, y aun así nuestras neuronas dopaminérgicas están liberando el neurotransmisor.


Esto nos deja dos posibilidades: 1) todos somos masoquistas en secreto, y obtenemos placer del dolor, o 2) la dopamina tiene en realidad que ver con la motivación y la atención, y no es solamente el químico del placer y las recompensas.


Yo no sé ustedes, pero yo apuesto por la hipótesis número dos. Pienso que hay un cuerpo creciente de evidencias que sugieren que el propósito real de la dopamina es ayudarnos a evaluar eficientemente el mundo exterior. Muchos investigadores de la dopamina, por ejemplo, se refieren a ella como nuestra “moneda neural”, ya que nos permite asignar rápidamente un valor a la enorme cantidad de cosas e ideas que percibimos. (En otras palabras, la dopamina es la “etiqueta de valor” de la información sensorial, y le asigna valores considerables a cosas que son deliciosas, hermosas o que reflejan alguna necesidad homeostática urgente.)


Cuando vemos algo que queremos -y no importa si es un cupcake de chocolate o un vaso de agua- la mera visión del objeto en sí desencadena una oleada de deseo emocional, el cual nos motiva a actuar. (Emoción y motivación comparten la misma raíz latina, “movere”, que significa “moverse”.) El mundo está lleno de posibilidades y son nuestros impulsos dopaminérgicos quienes nos ayudan a elegir entre ellas.


Y así, volvamos nuestra atención al ADHD. Hay una carretera de nervios que conectan la vía de recompensa de dopamina con la corteza prefrontal, un pliegue de tejido clave que controla el foco de la atención. Esto tiene perfecto sentido: una sensación o idea que dispara una mayor liberación de dopamina -que es considerada digna de una mayor cantidad de moneda neural- es más probable que sea captada y que entre al atestado teatro de la conciencia. En otras palabras, la corteza prefrontal ahora está prestando atención. La dopamina nos ha indicado qué es lo que deberíamos captar. *


El problema con el Déficit Atencional no es que no haya atención. Como lo he mencionado antes, los niños con ADHD pueden estar completamente inmersos en actividades que requieren concentración -sólo que ellos tienden a tener un umbral más alto de interés, lo que explica porqué no prestan atención a una aburrida clase de matemáticas pero pueden fácilmente estar todo un día jugando World of Warcraft. Los fármacos para el ADHD, como el Ritalín, Adderall, Concerta, etc., funcionan por medio del aumento de dopamina en la sinapsis. (Como la mayoría de los psicofármacos, los mecanismos exactos no están totalmente claros, aunque muchos piensan que los medicamentos funcionan bloqueando el transportador de dopamina, el cual remueve la dopamina una vez que ha sido liberada.).


Resulta interesante que algunas personas consiguen un boost similar de forma natural: hay estudios que han relacionado una pequeña diferencia en la codificación de los genes que subyacen a la producción de dopamina, tales como el polimorfismo Val/Met de la enzima COMT (catecol-o-metil-transferasa), a variaciones en las “habilidades atencionales”, con una mayor cantidad de neurotransmisor que es equivalente a una mayor atención. (Lamentablemente, las mismas mutaciones que incrementan la actividad de dopamina en la corteza prefrontal también parece que nos vuelven más ansiosos y sensibles al dolor. No es necesario decir que se necesita mucho más trabajo antes de que esta vía y sus implicaciones lleguen a ser entendidas a cabalidad.)
En otras palabra, los medicamentos para el ADHD actúan como un atajo químico: debido a que esas neuronas dopaminérgicas en el cerebro medio están tan excitadas -están bañadas en el neurotransmisor- el mundo está súbitamente saturado con ideas interesantísimas, las cuales son enviadas a la corteza prefrontal. Incluso las matemáticas ahora son lo suficientemente llamativas como para captarlas; la moneda neural de una división larga ha subido de valor, lo que hace más fácil el dirigir nuestra atención al lugar de la sala de clases donde se supone que debe ser dirigida. Pero aquí está mi punto: el fármaco no ha encendido repentinamente el foco de la atención. El foco siempre estuvo ahí. En cambio, lo que el fármaco ha hecho es facilitarnos el apuntar el foco en la dirección correcta.


* Resulta interesante considerar que este sistema es increíblemente antiguo. Por ejemplo, cuando se les da a las abejas pequeñas cantidades de cocaína en lugar de néctar -los insectos usan un neurotransmisor que es un clon virtual de la dopamina- comienzan a bailar vigorosamente. (Las abejas usan “danzas” intrincadas para comunicar la ubicación y riqueza del néctar.)


Jonah Lehrer
visita el blog de Jonah Lehrer en Wired magazine

lunes, enero 24, 2011

El TDAH es una patología escasamente diagnosticada en la edad adulta

El TDAH es una patología escasamente diagnosticada en la edad adulta, lo que dificulta el desarrollo social y laboral de las personas que lo padecen.



[24/01/2011]

Resumen: Barcelona ha sido la sede durante los días 18 y 19 de enero del X Symposium de
Psiquiatría, promovido por Almirall, un encuentro que ha reunido más de 250 especialistas procedentes de
toda España. La cita, un "clásico en la psiquiatría española", se ha convertido en una oportunidad para debatir sobre temas de actualidad, que abarcan todo el espectro psiquiátrico, según ha destacado el coordinador del evento, del Hospital Juan March de Palma de Mallorca, Miquel Roca.
La vulnerabilidad al estrés, la relación terapéutica con los pacientes que padecen esquizofrenia y el impacto
del TDAH (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad) en adultos han sido los principales temas
tratados.
La conferencia magistral del X Symposium de Psiquiatría ha abordado el tema de la vulnerabilidad. David
Goldberg, asesor de la OMS y profesor emérito del King's College de Londres, se ha referido a la cuestión de por qué algunos de nosotros somos tan vulnerables a ciertas situaciones de estrés relativamente leves, mientras que estas mismas situaciones no provocan la misma reacción en otras personas. Para ello se analizarán investigaciones de cómo los factores genético y ambiental influyen en el cuadro de los trastornos afectivos.
En cuanto al trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), según han destacado los científicos
reunidos, este se encuentra todavía infradiagnosticado entre adultos, pese a su extendido conocimiento entre la población infantil.
Uno de los líderes de investigación en Europa sobre TDAH, Philips Asherson, del Instituto de Psiquiatría de
Londres, abordó el impacto del citado trastorno en la edad adulta, y las dificultades que provoca para el desarrollo social y laboral de las personas que lo padecen.
Fuente: http://www.psiquiatria.com/noticias/laboratorios/almirall/50619/

domingo, enero 23, 2011

Conferencias Asociaciones Internacionales

-ADHD Europe, organización europea de la que forma parte la feaadah (http://www.adhdeurope.eu/).
-Global Network on ADHD (http://www.global-adhd.org/)

Noticias
2011: Año Europeo del voluntariado
Voluntarios: hacer la diferencia! Consulte www.eyv2011.eu.
Los voluntarios hacen la diferencia, todas las asociaciones miembros de ADHD-Europa saben por experiencia!

Las múltiples caras de ADHD: Conferencia Europea/italiano en Roma: 26/02/2011

1 ° Conjunta internacional Conferencia TDAH-Europa/AIFA Onlus - 5 ° Convención Nacional AIFA Onlus
Centro Congressi SALESIANUM, Roma
Altavoces y temas:
Dr. Antonio CUTOLO (Italia ): las comunicaciones en relación con TDAH del Ministerio italiano de educación, Universidad yDe investigación Dr. Pietro PANEI (Italia ): revisión de los últimos tres años, de la Secretaría de ADHD italiano: puntos brillantes y
manchas oscuras en cuanto al papel de los pediatras en la evaluación del problema
Dr. Eric W. DICKHAUS ( Italia): ¿Qué es el ADHD?Dr. Amaia HERVAS (España): diagnóstico diferencial ; Explicación de la DSM V Dr. Georgios DERMATIS (Grecia): comorbilidades de ADHD: tipos y prevalencia; el trastorno de conducta y el riesgo de penal oDeviant comportamientoProf. Dr. Alessandro ZUDDAS (Italia): ADHD tratamientos farmacológicosDr. Geir ØGRIM (Noruega): ADHD terapias conductualesDr. Johanna KRAUSE (Alemania): TDAH en adultos: depresión, Trastorno Bipolar, relaciones,
Intimidad, terapias, como entrenador; dificultades permanecer ajena Dr. Sandra KOOIJ (Holanda): TDAH en las niñas y las mujeres Presidente: Dr. renato donfrancesco - Dr. myriam MENTER
Idiomas de Conferencia: italiano e inglés.
Más información aqui: http://www.adhdeurope.eu/home.html

BERLIN ALEMANIA 3º CONGRESO INTERNACIONAL SOBRE ADHD






En nombre de la ciencia y el Comité Organizador, nos complace invitarle al 3er Congreso Internacional sobre ADHD – desde la infancia a la enfermedad de adultos, que se celebrará en Berlín, Alemania, 26-29 de mayo de 2011.



Más información aqui:
http://www.adhd-congress.org/
http://www.adhd-congress.org/home.html

sábado, enero 22, 2011

Mitos y realidades sobre el trastorno por déficit de atención


(CNN) — Pregunta hecha por Thomas, de Dallas, Texas:

Se me acaba de diagnosticar desorden de déficit de atención/trastorno por déficit de atención e hiperactividad, pero tengo dudas sobre el diagnóstico, pues siento que no muestro la mayoría de los síntomas. Lo que quiero decir es que me distraigo cuando estoy trabajando en mis investigaciones o cuando estoy estudiando, pero siento que todos se distraen de la misma forma que yo.

¿Qué tan distinta es la distracción normal del TDAH?

Respuesta del experto:

Querido Thomas:
La respuesta a tu pregunta es sencilla: la distracción es distinta del TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad) por una cuestión de grado. Además, los adultos con TDAH suelen luchar contra otros síntomas además de su distracción, como tardanza crónica, poco autocontrol, irritabilidad y cambios de ánimo, así como otros problemas adicionales.
La clave del TDAH, como con todos los desórdenes psiquiátricos, es que los síntomas deben estar causando problemas o afectando la capacidad de ser funcional en la vida. Debo clarar que estas dos cosas no necesitan sobreponerse una a la otra; en algunas condiciones psiquiátricas, como la depresión, siempre es el caso.
Por definición, la depresión es un estado de miseria, y esa miseria es la que ocasiona, en gran medida, las dificultades en la vida. Pero en otras condiciones, como el TDAH adulto, la miseria y los problemas pueden tener una conexión marginal.
Para decirlo de otra forma, el TDAH es una de esas afecciones en las que el impedimento puede venir por igual del sufrimiento de aquellos que te rodean que de tu propia lucha con la concentración y la capacidad de distracción.
Muchas personas con TDAH saben que son muy desorganizadas, pues frecuentemente pierden cosas, suelen ser muy dispersos, a menos que estén muy concentrados en una tarea que realmente les interesa, suelen llegar tarde a citas, etc. Pero ellos sienten que esa es “su forma de ser”. Se pregunta por qué la gente que los rodea, sobre todo familiares o pareja, están crónicamente frustrados con ellos.
Claro que no sé nada sobre ti además de tu pregunta, pero tu diagnóstico de TDAH significa que alguien además de ti piensa que tu distracción es lo suficientemente severa y lo suficientemente problemática como para requerir un tratamiento.
No puedo hacer comentarios para afirmar que sea una evaluación certera, pero sí puedo decirlo porque la gente con TDAH no suele reconocer la totalidad de sus síntomas ni el costo que está cobrando a sus vidas. Las opiniones y percepciones de otros también deben ser tomadas con seriedad.

* Chales Raison es profesor adjunto de Psiquiatría y ciencias del comportamiento en la Universidad Emory y experto en las conexiones entre mente y cuerpo para la salud.

Lo más importante:

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad en adultos se manifiesta con distracción, tardanza crónica, bajo autocontrol, irritabilidad y cambios de ánimo

El TDAH se diagnostica cuando estos síntomas causan problemas que impiden la funcionalidad

La gente que padece TDAH suele ignorar la totalidad de sus síntomas y el costo que cobra a su vida

 Fuente: http://cache.cnnmexico.com/salud/2011/01/20/mitos-y-realidades-sobre-el-trastorno-por-deficit-de-atencion

jueves, enero 20, 2011

JUEGOS ON-LINE PARA NIÑOS CON TDAH


Para entrar, pinchad en el enlace de abajo

http://janssencilag.entornodigital.com/

miércoles, enero 19, 2011

COMO AYUDAR A UN TDAH

-Enséñame cómo aprender y no qué aprender, a pensar y no tan sólo qué debo pensar. Así desarrollaré mi inteligencia y no simplemente mi memoria.
-No me regañes delante de mis compañeros. Me haces sentir humillado y temeroso de ser rechazado por ellos; aceptaré mejor tus correcciones, si me lo haces calmadamente y en privado.
-Señálame mis cualidades y reconoce mis habilidades. La confianza que así desarrollo en mis capacidades me anima a esforzarme y me hace sentir valioso y adecuado.
-No me insultes con palabras, ni con gestos despectivos. Me haces sentir menospreciado y sin ánimo para corregir mis faltas o debilidades.
-Ten en cuenta mi esfuerzo y mi progreso no sólo el resultado final. A veces con poco esfuerzo logro mucho..., pero es más meritorio cuando pongo todo mi empeño, así logre poco.
-No me examines procurando reprobarme, ni te ufanes de haberlo logrado. Mis notas deben reflejar mi desempeño y no lo harán si las utilizas para desquitarte.
-Anota lo que hago bien, y no sólo lo que está mal. Cuando subrayas mis éxitos y no mis fracasos, me siento motivado a seguir mejorando.
-Cuando me corrijas o me disciplines, hazlo sin maltratarme física o emocionalmente. Si atacas mi persona o mi personalidad, deterioras mi autoestima y no mejoras mi disciplina.
-Confía en mi y demuéstrame tu confianza. Cuando me repites la misma cosa una y otra vez, me doy cuenta de tu desconfianza, y esto me precipita a fracasar. Trátame con cariño, cortesía y respeto. En esta forma te admiraré y, porlo tanto, desarrollaré un profundo respeto por ti.
-No me amenaces, pero si lo haces, cúmplelo. Si no cumples lo prometido, aprenderé que, haga lo que haga, siempre puedo salir eximido.
-No me ruegues ni me implores que me porte bien. Te obedeceré cuando me lo exijas con firmeza y sin hostilidad.
-Procura hacer clases amenas e interesantes, en las que yo pueda participar. Me aburro cuando todo es rutina, sólo tú hablas y yo nada puedo aportar.
-Cuando te haga preguntas, no me digas “eso ya lo explique”. A veces tus explicaciones no son claras o suficientes para mí; si pregunto, es porque quiero entender y aprender.
-No tengas preferencias. Cuando alabas a unos e ignoras a otros, deterioras nuestras relaciones y haces de mis compañeros mis enemigos.
-Cuando me criticas para corregirme, me defiendo y no acepto mis defectos. Sólo si acepto mis fallas, podré tratar de corregirlas. Ten en cuenta que aprendo más de quien aprecio que de quien me desprecia.
-No aceptes mies excusas ni mis ruegos por el incumplimiento de mis tareas. Cuando debo asumir las consecuencias de mis faltas, aprendo a responsabilizarme por mis deberes.
-Escucha lo que te digo con atención e interés. Si me ignoras o me callas cuando trato de expresarme, entiendo que mis ideas son tontas y que, por lo tanto, mi inteligencia es corta.
-No me compares con mis compañeros, ni con mis hermanos en años anteriores. Recuerda que no soy ni puedo ser igual a nadie y que, aunque no tengo las mismas, también poseo grandes cualidades.
-Trata de conocerme y de apreciarme como persona. Conociendo mis habilidades particulares podrás ofrecerme oportunidades para triunfar. Al sentirme capaz e importante para ti, crecerá el concepto que forme sobre mi.
-Ayúdame a desarrollar mis cualidades, y no simplemente mis capacidades. Ten en cuenta que......antes que un buen estudiante, debo ser un buen ser humano.
-Enséñame cómo aprender y no qué aprender, a pensar y no tan sólo qué debo pensar. Así desarrollaré mi inteligencia y no simplemente mi memoria.
-No me regañes delante de mis compañeros. Me haces sentir humillado y temeroso de ser rechazado por ellos; aceptaré mejor tus correcciones, si me lo haces calmadamente y en privado.
-Señálame mis cualidades y reconoce mis habilidades. La confianza que así desarrollo en mis capacidades me anima a esforzarme y me hace sentir valioso y adecuado.
-No me insultes con palabras, ni con gestos despectivos. Me haces sentir menospreciado y sin ánimo para corregir mis faltas o debilidades.
-Ten en cuenta mi esfuerzo y mi progreso no sólo el resultado final. A veces con poco esfuerzo logro mucho..., pero es más meritorio cuando pongo todo mi empeño, así logre poco.
-No me examines procurando reprobarme, ni te ufanes de haberlo logrado. Mis notas deben reflejar mi desempeño y no lo harán si las utilizas para desquitarte.
-Anota lo que hago bien, y no sólo lo que está mal. Cuando subrayas mis éxitos y no mis fracasos, me siento motivado a seguir mejorando.
-Cuando me corrijas o me disciplines, hazlo sin maltratarme física o emocionalmente. Si atacas mi persona o mi personalidad, deterioras mi autoestima y no mejoras mi disciplina.
-Confía en mi y demuéstrame tu confianza. Cuando me repites la misma cosa una y otra vez, me doy cuenta de tu desconfianza, y esto me precipita a fracasar. Trátame con cariño, cortesía y respeto. En esta forma te admiraré y, porlo tanto, desarrollaré un profundo respeto por ti.
-No me amenaces, pero si lo haces, cúmplelo. Si no cumples lo prometido, aprenderé que, haga lo que haga, siempre puedo salir eximido.
-No me ruegues ni me implores que me porte bien. Te obedeceré cuando me lo exijas con firmeza y sin hostilidad.
-Procura hacer clases amenas e interesantes, en las que yo pueda participar. Me aburro cuando todo es rutina, sólo tú hablas y yo nada puedo aportar.
-Cuando te haga preguntas, no me digas “eso ya lo explique”. A veces tus explicaciones no son claras o suficientes para mí; si pregunto, es porque quiero entender y aprender.
-No tengas preferencias. Cuando alabas a unos e ignoras a otros, deterioras nuestras relaciones y haces de mis compañeros mis enemigos.
-Cuando me criticas para corregirme, me defiendo y no acepto mis defectos. Sólo si acepto mis fallas, podré tratar de corregirlas. Ten en cuenta que aprendo más de quien aprecio que de quien me desprecia.
-No aceptes mies excusas ni mis ruegos por el incumplimiento de mis tareas. Cuando debo asumir las consecuencias de mis faltas, aprendo a responsabilizarme por mis deberes.
-Escucha lo que te digo con atención e interés. Si me ignoras o me callas cuando trato de expresarme, entiendo que mis ideas son tontas y que, por lo tanto, mi inteligencia es corta.
-No me compares con mis compañeros, ni con mis hermanos en años anteriores. Recuerda que no soy ni puedo ser igual a nadie y que, aunque no tengo las mismas, también poseo grandes cualidades.
-Trata de conocerme y de apreciarme como persona. Conociendo mis habilidades particulares podrás ofrecerme oportunidades para triunfar. Al sentirme capaz e importante para ti, crecerá el concepto que forme sobre mi.
-Ayúdame a desarrollar mis cualidades, y no simplemente mis capacidades. Ten en cuenta que......antes que un buen estudiante, debo ser un buen ser humano.

Fuente: http://www.anhida.es/foros/viewtopic.php?p=65

martes, enero 18, 2011

Sólo para Déficit Atencionales.No recomendable para personas organizadas, concentradas y satisfechas de este mundo.

El Trastorno por Déficit Atencional e Hiperactividad en el Adulto (TDAH) es una constelación de síntomas y signos presentes desde la infancia. Si bien es cierto todos presentamos en mayor o menor grado algunos de estos síntomas, la necesidad de tratamiento tiene que ver con la magnitud en que estos afecten la calidad de vida del sujeto. En ocasiones puede bastar con modificar el ambiente o una reorientación vocacional. Cuando esto no es posible o suficiente, el tratamiento farmacológico puede constituir una importante herramienta.


A continuación paso a describir los síntomas más frecuentes.
Procrastinación: “no deje para hoy lo que puede hacer mañana”
Parto con éste, no por ser el más representativo, sino por ser uno de los de más difícil manejo y generador de bastante angustia y culpa.

La palabra procrastinar viene del latín es decir, dejar las cosas para mañana o para última hora.

Aunque en el TDAH podría asociarse a la dificultad, propia de esta entidad, para priorizar qué es lo importante o urgente y qué es lo secundario o postergable, esto no siempre es así. Muchas veces el procrastinador tiene plena conciencia de estar ejecutando tareas irrelevantes, mientras otras necesarias están siendo postergadas, pero……..no puede evitarlo. De hecho, en este momento yo debería estar haciendo un sinnúmero de otras cosas más urgentes, pero me encuentro escribiendo sobre este apasionante tema y….no puedo evitarlo. Lo otro lo dejaré para mañana o pasado.

Aunque sobre la procrastinación se ha escrito bastante, baste buscar la palabra en Google (por favor, no lo hagan todavía o es posible que se distraigan y no vuelvan a este artículo), no he encontrado alguna información que sea realmente útil, como probablemente tampoco lo será ésta …. pero al menos nos habrá servido para procrastinar un rato.

Para algunos autores la procrastinación es inevitable y todos lo hacemos en algún grado. El punto sería con qué procrastinar. Al menos intentemos hacerlo con algo que pueda ser de alguna utilidad en algún momento, aunque no sea prioritario. Jugar al solitario en el computador no es la mejor idea cuanto tengo que entregar un trabajo mañana. Tampoco lo es leer un libro de historia, pero tal vez éste, al menos, incremente mi cultura.
Los TDAH son seres geniales e inventores por naturaleza. Es característico que esa genialidad aparezca justo en el momento en que tienen otras obligaciones que cumplir. Recomendación: si es útil, hágalo, tal vez mañana la idea genial se haya esfumado. Después de todo, si sólo nos dedicáramos a cumplir con nuestras obligaciones, ¿quién pondría la cuota de originalidad a este mundo? Ser procrastinador no es sinónimo de ser flojo. Puede ser incluso que la actividad con que se está procrastinando sea más compleja y difícil que la postergada.
Incluso puede ocurrir que una misma actividad en algún momento se utilice para procrastinar y en otro sea la postergada. El problema es que a los TDAH “no les gusta hacer cosas por obligación”. Frase típica: “Yo hago las cosas cuando yo quiero y porque yo quiero”. Una pequeña trampa a esta estructura mental podría ser intentar anular el rótulo de obligatorio a la tarea a realizar. Si a alguien se le ocurre cómo, por favor que lo publique.
La actividad con que se procrastina produce placer, sin duda, pero enfrentarse a la realidad de no realizar o entregar las obligaciones a tiempo puede ser fuente de mucha mayor angustia y afectación de la autoestima. Dada la genialidad propia de los TDAH, muchas veces al final, a avanzadas horas de la madrugada, logran cumplir con la tarea, pero con clara conciencia de que la procrastinarían les quitó una noche de sueño y que el resultado podría haber sido mejor. Esto es típico de los estudiantes TDAH que aprenden, la última noche antes del examen, toda la materia que tuvieron un mes para estudiar. Lo genial es que a veces lo logran, pero dado que el sueño es fundamental para la consolidación de la memoria, con el tiempo los conocimientos se esfuman y quedan con la sensación de que la universidad fue sólo un paseo que ningún conocimiento les dejó.
Sin duda ésta es una mala época para los TDAH. Demasiados estímulos externos, mucho años de estudio frente a un escritorio, escasa disciplina, decenas de cuentas y compromisos que cumplir. Es necesario generarse un ambiente propicio de trabajo. No tenga su libro favorito, un televisor, el celular o el Messenger abierto sobre su mesa de trabajo. Genere un espacio que invite a trabajar. Si no, le puede ocurrir como a Leonardo da Vinci, con cientos de ideas geniales que quedaron a medio terminar.

Cuéntele su problema a un buen colega o amigo, los TDAH suelen tener bastantes, y pídale que le ayude a insistirle en esa cosa que siempre está postergando. Si encuentra otro TDAH que tenga el mismo problema, la ayuda puede ser mutua. En la infancia cumplía ese rol nuestra madre o abuela (seres actualmente en extinción) con frases como “primero el deber y luego el placer” o “primero la obligación y después la devoción”. Probablemente procrastinar sea lo natural y no hacerlo un hábito que se adquiere con la educación y que es fácil de perder. La única forma de generar nuevos hábitos es practicándolos.

Es posible que la imaginería también pueda favorecer algunas vías neurales.
Cuando tenga un tiempo de relajación, escasos en el TDAH, genere su imagen mental de un tipo activo y ejecutivo. Imagínese a Ud. mismo como quiere ser. Es una forma de autohipnosis.
Fraccione las grandes tareas en tareas más pequeñas. Es más atractivo pensar en sentarse a escribir el título de la tesis, que la tesis completa. Una vez sentado puede ocurrir que con la inspiración del título, el resto comience a salir como por arte de magia.
Finalmente, puede ofrecerse un premio de fin de tarea, pero deberá ser lo suficientemente honesto para no tomarlo antes

Baja autoestima: “Estoy seguro que soy genial pero ……no sirvo para nada”

No conozco algún estudio que muestre que los TDAH tengan menor capacidad intelectual que el resto de la población. Incluso algunos han mostrado que pudieran ser más creativos. Sin embargo, su rendimiento laboral o académico, claramente está por debajo que lo que correspondería a su nivel de abstracción. Esto se explica por la disfunción ejecutiva, propia del mal funcionamiento de los lóbulos frontales. Cualquier tarea que requiera ser planificada y ejecutada en un secuencia de pasos se torna más difícil.
“He intentado organizar mis días para evitar la dispersión. Con lápiz y papel lo logro perfectamente, pero cuando llega la hora de ponerlo en práctica, entonces aparecen los problemas”. importante estado de frustración e incluso a estados depresivos.
La incapacidad para alcanzar las metas puede llevar a un Idealismo, Impulsividad, Irritabilidad explosiva, Ineficiencia, Mala memoria, Intolerancia a la frustración, Hiperactividad motora, Distractibilidad, Sensibilidad emocional,
Hiperconcentración, Compulsiones, Dificultad para empezar, Dificultad para terminar, Dificultad para flexibilizar, Dificultad para priorizar-tendencia a la dispersión, Tendencia a la automedicación y abuso de substancias, Verborrea e ideofugalidad.

Fuente: http://www.memoriza.com/ Dr. Jorge González-Hernández

El trastorno por déficit de atención está infradiagnosticado en adultos

X Simposio de Psiquiatría


El trastorno por déficit de atención está infradiagnosticado en adultos
BARCELONA, 18 Ene. (EUROPA PRESS) -



El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se encuentra todavía infradiagnosticado entre adultos, pese a su extendido conocimiento entre la población infantil, según destacan científicos reunidos en el X Simposio de Psiquiatría, promovido por Almirall, que se celebra este martes y miércoles en Barcelona.

Uno de los líderes de investigación en Europa sobre TDAH, Philips Asherson, del Instituto de Psiquiatría de Londres, abordará el impacto del citado trastorno en la edad adulta, y las dificultades que provoca para el desarrollo social y laboral de las personas que lo padecen.

El asesor de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y profesor emérito del King's College de Londres, David Goldberg, tratará sobre por qué parte de la población es vulerable a situaciones de estrés relativamente leves, mientras que estas mismas situaciones no provocan la misma reacción en otras.

Para ello, se analizarán investigaciones de cómo los factores genéticos y ambientales influyen en el cuatro de los trastornos afectivos.

Más de 250 especialistas procedentes de toda España acuden a la cita, un "clásico en la psiquiatría española" que se ha convertido en una oportunidad para debatir sobre temas de actualidad, que abarcan todo el espectro psiquiátrico, ha destacado el coordinador del evento, del Hospital Juan March de Palma de Mallorca, Miquel Roca.

Fuente: http://www.europapress.es/salud/salud-bienestar-00667/noticia-trastorno-deficit-atencion-infradiagnosticado-adultos-20110118130927.html

lunes, enero 17, 2011

Descarga de libros PDF Tdah gratis

Libros PDF gratris de 'protocolo intervencion en tdah'



DESCARGAR: http://www.tuslibrospdf.com/126150/protocolo-intervencion-en-tdah/

El 50 por ciento de las personas con Trastorno de Hiperactividad es causante de accidentes

SALUD-HIPERACTIVIDAD

Por EFE - 16 01 2011


Una víctima de un accidente de tráfico. EFE/Archivo

© EFE 2010

Madrid, 16 ene (EFE).- La mitad de las personas que sufre el llamado Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es causante de accidentes de tráfico en algún momento de sus vidas, una proporción cinco veces superior a la de quienes no padecen ese problema, cuyo porcentaje se reduce al 11 por ciento.


Así se recoge en el libro "Un largo camino por recorrer", del Grupo Planeta (Libros Cúpula), que acaba de salir a la venta, y que ha sido escrito por la pediatra María Jesús Ordóñez, junto con el empresario Roberto Álvarez-Higuera, en donde el matrimonio plantea de forma amena y didáctica una serie de recomendaciones para los padres con hijos con TDAH.

Coautores de otras obras ya publicadas, en donde la pareja trata este mismo tema, como "No estáis solos", Ordóñez y Álvarez-Higuera, padres de un hijo diagnosticado TDAH en la adolescencia, vuelven a insistir en la importancia del diagnóstico a tiempo, con datos contundentes sobre las consecuencias de no hacerlo.

Por ejemplo, explican, el trastorno se asocia al 40 por ciento del fracaso escolar, y entre uno y dos niños en cada clase lo padecen.

Además, el 38 por ciento de los adolescentes con TDAH se embaraza o causa embarazos, un porcentaje que se reduce a sólo el 4 por ciento en el resto de chicos.

El 31 por ciento de los estudiantes con TDAH no termina el bachillerato, y el 17 por ciento ha contraído o contraerá enfermedades de transmisión sexual.

Asimismo, el 55 por ciento de los trabajadores con este trastorno, del que se sabe que está vinculado a unos bajos niveles de neurotransmisores en el cerebro, es despedido de su puesto de trabajo en algún momento de la vida.

Por otro lado, el 52 por ciento de los afectados padece o padecerá alguna toxicomanía, y el 22 por ciento ha sido encarcelado o irá a prisión en alguna ocasión.

En la obra se recuerda que se trata de un trastorno de origen biológico, con causas genéticas en el 70/80 por ciento de los casos, y es más visible entre los niños dado que son más movidos que las niñas.

No obstante, también se da en ellas, cuyos síntomas se manifiestan con problemas de atención y no tanto con hiperactividad, lo que lamentablemente hace que a menudo el problema pase inadvertido.

Fuente: http://salud.doctissimo.es/noticias/el-50-por-ciento-de-las-personas-con-trastorno-de-hiperactividad-es-causante-de-accidentes_874.html

sábado, enero 15, 2011

Las ocurrencias de la ministra

En una de sus últimas declaraciones, a la flamante ministra de Sanidad, Leire Pajín, y ante la repercusión mediática de la llamada ley del tabaco, no se le ocurre otra idea que proponer valorar -como ya hacen algunas comunidades autónomas- que la Seguridad Social pague los tratamientos para abandonar el hábito de fumar.


¿Por qué no se piensan las medidas antes de lanzarlas a la galería? ¿Por qué se hacen declaraciones de forma compulsiva? ¿Es esta una de las medidas que necesita la Seguridad Social y demanda el sentido común? Yo le propongo alguna otra: ¿No cree la ministra que sería buena idea que los niños con TDAH (trastorno con déficit de atención e hiperactividad) fueran cubiertos por la Seguridad Social y considerados como crónicos? ¿Y que sería una buena política social que se tuviera en cuenta y se valorase su minusvalía en sus estudios? O por ejemplo, ayudar y amparar a los celíacos como enfermos crónicos.

Y no solo atender lo mediático para obtener más titulares. Señora ministra, piense un poco y déjese de ocurrencias.

Fuente: http://www.elpais.com/articulo/opinion/ocurrencias/ministra/elpepuopi/20110115elpepiopi_6/Tes

miércoles, enero 12, 2011

Un estudio con técnicas pioneras profundiza en el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad

Científicos de Valladolid y Palencia colaboran en el proyecto, en el que participan más de un centenar de niños palentinos con TDAH



Cristina G. Pedraz/DICYT Investigadores del Grupo de Cronobiología de la Universidad de Valladolid, dirigido por el catedrático de Pediatría Julio Ardura, del Departamento de Teoría de la Señal de la Escuela de Ingenieros de Telecomunicación y pediatras de Atención Primaria en Palencia colaboran en un estudio pionero sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), una patología muy común entre los niños (alrededor del 5 por ciento la padece, con mayor incidencia en los varones) y de diagnóstico complejo. Su origen es desconocido y, aunque su base biológica está clara, como un problema neurobiológico y genético, no hay marcadores que lo detecten.

Hasta ahora, el TDAH se manifiesta a través de indicadores conductuales, de manera que los especialistas realizan el diagnóstico a través de cuestionarios validados. Con el estudio puesto en marcha, según ha explicado a DiCYT Julio Ardura, se tratará de “cotejar esos test con la observación objetiva del reloj midiendo la actividad del niño a lo largo del día”.

Los investigadores trabajan con unos aparatos denominados actímetros, en forma de reloj de pulsera, que miden la frecuencia cardiaca, el ritmo o la tensión arterial y que recogen cada movimiento que hace el usuario. “Cada movimiento, aunque sea tenue, genera un impulso eléctrico y deja una señal en un chip que luego se vuelca al ordenador y se analiza. Con actimetría se puede medir cuando se está despierto o dormido y cuándo hay más o menos movimiento. Así se puede estudiar en determinados oficios, como conductores de larga distancia, los momentos en los que la atención baja mucho”, detalla.

El trabajo constará de varias partes. En primer lugar, se valorará mediante actimetría la actividad normal de cerca de 100 niños sanos palentinos (grupo de control), que servirán de base para realizar la comparativa con los TDAH. Posteriormente, realizarán la medición de actimetría a los niños con TDAH diagnosticados mediante los cuestionarios. Una vez que estos niños reciban el tratamiento psiquiátrico adecuado, se volverá a realizar la prueba de actimetría para comprobar su evolución.

El trabajo, titulado Valoracion del ritmo circadiano actividad/descanso en niños con trastorno por déficit de atención e hiperactividad y comparación con un grupo control. Análisis actimetrico, ha recibido una financiación de 26.000 euros por parte de la Consejería de Sanidad y concluirá a lo largo de este año.

Resultados preliminares

Como explica el investigador, los datos preliminares tienen ya dos vertientes, “una que se están recogiendo muy bien los casos y otra es que no sólo vamos a medir qué actividad tienen, sino que se va a comparar con el grupo de control antes y después del tratamiento”. “Se trata de dos vertientes complementarias muy útiles para la investigación”, subraya.

Además, como avanza, se van a aplicar métodos técnicamente distintos gracias al grupo de investigadores de la Escuela de Ingenieros de Telecomunicación, entre los que se encuentran Pablo Casaseca y Diego Martín. Este grupo, “ha realizado ensayos con los primeros casos y con diversas técnicas y han encontrado que alguno de los métodos se acerca en sensibilidad y especificidad en el entorno de 0’90” una precisión que, de validarse definitivamente, “va a permitir analizar esos casos y decir cómo es esa patología, como cambia o no cambia con los tratamientos”. A nivel científico, posibilitará “dar a conocer en las revistas técnicas un método que permite medir estos aspectos del TDAH con la más alta fiabilidad conocida ahora mismo en la literatura”.

Fuente: http://www.dicyt.com/noticias/un-estudio-con-tecnicas-pioneras-profundiza-en-el-trastorno-por-deficit-de-atencion-e-hiperactividad

martes, enero 11, 2011

Entrevista Déficit Atención e Hiperactividad. (Puntos de vista)



En Puntos de Vista descubrimos qué es el Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad a través del testimonio de María Jesús Ordóñez y Roberto Álvarez-Higuera, padres de un niño con esta enfermedad que han decidido plasmar su experiencia en un libro titulado "No estáis sólos"

Fuente.: http://www.rtve.es/mediateca/audios/20110110/entrevista-deficit-atencion-hiperactividad-puntos-vista/983668.shtml

lunes, enero 10, 2011

El tratamiento de apoyo para las personas que sufren de TDAH Publicado por: Sarah Labdar

No todas las personas con TDAH se beneficiarán de las mismas formas de apoyo y tratamiento. El desarrollo de un sistema que funciona mejor para cada individuo es el mejor proceso. Los tratamientos deben incluir a profesionales, familiares y socios / cónyuges. Al incluir la ayuda de profesionales en su tratamiento se puede controlar las conductas impulsivas, administrar su tiempo y dinero, a organizarse, impulsar la productividad, controlar el estrés, y comunicarse con mayor claridad. Algunos de los tipos de tratamiento incluyen la psicoterapia, el matrimonio o la terapia familiar, terapia cognitivo-conductual, grupos de apoyo, entrenamiento conductual, y los organizadores profesionales.



La psicoterapia debe llevarse a cabo con un psicólogo o terapeuta. La terapia de conversación puede ser útil para los problemas emocionales, así como cuestiones prácticas del día a día. El paciente puede hablar acerca de los problemas que se derivan de la infancia en la edad adulta. Para las personas que sufren de TDAH sentimientos de fracaso, el fracaso, la dificultad y el conflicto son temas normales de la discusión. Este es un lugar para tratar con carga emocional, tales como sentimientos de vergüenza, baja autoestima, vergüenza, el resentimiento y la crítica. Durante este tiempo usted puede aprender maneras de lidiar con estos sentimientos y desarrollar técnicas para construir su autoestima.

Terapia familiar y el matrimonio es exactamente como terapia de conversación, pero permite a los miembros de la familia y los cónyuges de estar presente. Durante este tiempo usted puede resolver los problemas que el TDAH crea en sus relaciones. Usted puede explorar sus sentimientos hacia su familia y amigos y cómo se han hecho sentir. Puede enfocarse en maneras de lidiar con estos problemas y cómo comunicarse con su familia fuera de la oficina del terapeuta. No sólo educar a su familia y amigos, pero también divulgar la información que su familia nunca han conocido otra cosa. Se mejorará en gran medida sus relaciones.

Para la mayoría de las personas que viven con el TDAH, su visión de la vida debido a sus síntomas es negativo. Han tenido que crecen con sentimientos de vergüenza, vergüenza, resentimiento y baja autoestima. La terapia cognitivo-conductual tiene estos pensamientos negativos, sensación de arena de las emociones y las transforma en más esperanzador, puntos de vista realista. Al identificar las creencias y comportamientos negativos que pueden resolver sus problemas con las metas, procedimiento sistemático.

Encontrar un grupo de apoyo en su zona es una de las mejores maneras de encontrar aliento con su trastorno. Ya no se sienten aislados por sus síntomas a sabiendas de que otros como usted hacer frente a la misma cosa sobre una base diaria. Usted puede expresar sus sentimientos y emociones a sabiendas de que usted será aceptado y comprendido. Este es también un lugar donde puedes encontrar aliento, apoyo y estrategias que tienen éxito.

entrenadores y organizadores del comportamiento profesional, aunque útil, no debe sustituir a un terapeuta con licencia. Ambos pueden ser los complementos valiosos a la terapia y la medicación sino que debe ser igual que los suplementos. entrenadores comportamiento puede centrarse en soluciones prácticas a los problemas de la vida cotidiana. Se puede enseñar estrategias para organizar su casa, trabajo, dinero y el horario diario. Ellos pueden ayudar en la priorización, la motivación, gestión del tiempo y la dilación. organizadores profesionales ayudan a organizar su vida a través del tiempo y con sus pertenencias. Esto reduce el estrés, y organiza su vida. Ellos pueden ayudar a enseñar cómo mantenerse organizado por la creación de un calendario. Un sistema puede ayudar a mantener sus documentos declarado y pagado las facturas. Esto mantendrá su trabajo racionalizado que mantener en la tarea y el calendario previsto.

Fuente: http://perlasdesalud.com/index.php/enfermedad/adhd/el-tratamiento-de-apoyo-para-las-personas-que-sufren-de-tdah-publicado-por-sarah-labdar-5

La piedra de la discordia

PSIQUIATRÍA
El déficit de atención no es solo un problema para los niños en la
escuela. Un nuevo libro plantea que ese trastorno en adultos es una
razón de divorcio.
Sábado 8 Enero 2011

Una de las quejas frecuentes entre las parejas es que alguno de los
dos es excesivamente desordenado o que las tareas domésticas recaen
solo en una persona. También es común escuchar lamentos de que el
esposo no le presta la atención suficiente a su cónyuge. Este tipo de
actitudes, que a primera vista podrían interpretarse como falta de
amor, pueden deberse a un problema psicológico conocido como trastorno
de hiperactividad y déficit de atención (Adhd, por su siglas en
inglés), un padecimiento que, se calcula, está presente en el 5 por
ciento de los adultos en el mundo y puede afectar tanto a hombres como
a mujeres.

El tema ha llamado la atención de los especialistas porque la gran
mayoría de los casos no son tratados y algunas investigaciones
sugieren que los matrimonios en los que uno de los dos es víctima de
esta enfermedad tienen el doble de posibilidad de divorciarse
comparado con los que no sufren este mal. Una de las personas que más
han estudiado este tema es Melissa Orlov, especialista en relaciones
de pareja, quien hace poco publicó The Adhd Effect on Marriage (El
efecto del Adhd en el matrimonio), un libro en el que plantea los
riesgos y la forma de tratar el problema.

Orlov explica que quienes sufren de este trastorno por lo general lo
padecen desde pequeños y no fueron diagnosticados, y mientras en los
niños se presenta con hiperactividad, en el matrimonio se manifiesta
con ira crónica, distracción y problemas de memoria. El desinterés por
el matrimonio puede llegar al punto de olvidar recoger a los hijos en
el colegio. Estos síntomas son precisamente los que ponen la relación
en la cuerda floja, pues "el cónyuge que está sano se siente solo y
como un esclavo doméstico porque todas las responsabilidades del hogar
recaen sobre él", dijo Orlov a SEMANA.

Por lo general las parejas comienzan la relación sin mayores
inconvenientes ya que durante el noviazgo ambas personas experimentan
altas cantidades de dopamina debido al enamoramiento de los primeros
meses. Esta sobreproducción de hormonas les permite estar pendientes
el uno del otro. Sin embargo, después de 20 o 24 meses de relación,
estos niveles de dopamina disminuyen y la persona con Adhd queda con
cantidades más bajas de lo normal, una de las causas de esta
enfermedad.

La experta conoce más que nadie estos inconvenientes pues vivió en
carne propia las consecuencias de este padecimiento cuando su esposo
fue diagnosticado con Adhd hace cinco años. "Me sentía totalmente
incompatible con mi pareja. No podía contar con él para nada y no me
gustaba la forma en que yo misma estaba actuando", dijo Orlov a The
New York Times.

El tratamiento inicial para este padecimiento consiste en
medicamentos, pero en el caso de las parejas es necesario ir a
sesiones de psicoterapia no solo para que ambos se desahoguen por los
años de padecimiento, sino también para redefinir los roles y tareas
del hogar que durante mucho tiempo recayeron en solo una persona.

Otros estudios han demostrado también los efectos de este tipo de
trastorno para la vida marital cuando los afectados son los hijos. En
2008, un grupo de psicólogos de State University of New York encontró
que los padres de niños con Adhd tienen dos veces más probabilidades
de separarse que las parejas con hijos sanos. Según William Pelham,
director de la investigación, las dificultades más grandes se
presentan por lo general cuando el menor tiene 8 años, edad en la que
el comportamiento de este puede ser más explosivo, lo que genera
estrés y discusiones constantes en la pareja. Y por eso, si no se
trata en esta época, no solo puede ser un detonante del divorcio de
sus padres, sino que en el futuro el adulto va a tener la reacción que
menciona Orlov en su libro.

El temor de muchas parejas es que en caso de que uno de los cónyuges
sea diagnosticado con Adhd se escude en esta enfermedad para continuar
con su falta de colaboración con las tareas domésticas. En todo caso,
Orlov recomienda buscar ayuda médica si se detectan algunos de los
síntomas y así evitar que una enfermedad arruine varios años de
convivencia.

http://www.semana.com/noticias-vida-moderna/piedra-discordia/149834.aspx
 

jueves, enero 06, 2011

TDAH: El control de las emociones

Rosa Nicolau i Palou Psicóloga Clínica Infantil y Juvenil Coordinadora del Centro de Salud Mental Infantil y Juvenil Eixample SPPIJ- ICPP Hospital Clínico- Barcelona




El trastorno por déficit de atención con hiperactividad viene definido por sus tres síntomas nucleares: déficit de atención, impulsividad e hiperactividad. Actualmente considerado un trastorno del desarrollo, del desarrollo en las tres áreas o síntomas descritos, en el que el sujeto tiene por el trastorno interferida la habilidad individual de mantener la atención, el manejo efectivo de las emociones, del nivel de actividad y de actuar consistentemente en función de las consecuencias, esa incapacidad o dificultad que tienen en inhibir la respuesta impulsiva, en parar la respuesta espontánea. Por tanto NO se trata de un trastorno emocional o de base emocional o de origen emocional, pero sÍ que es un trastorno que interfiere en el manejo de las emociones. La dificultad de autocontrol que presentan las personas con TDAH afecta incluso a nivel emocional. Existen centenares de sentimientos que nos permiten describir nuestro estado emocional, aunque a menudo las personas utilizan el “me siento mal”, mal porque estoy triste, asustado, desesperanzado, frustrado, irritable, cansado, agotado, preocupado, traicionado, vacío, inútil, incapaz, mentiroso, atrapado, desilusionado, iracundo, incontrolable, confuso, atormentado, afligido, enfermo, dañado, ofendido, inseguro, molesto, perdido, alarmado, nervioso, perplejo, hostil, mordaz, encrespado, sulfurado, lleno de odio, humillado, rechazado, vencido, abatido, pesimista, malhumorado……. ¿Què significa me siento mal? Si existen centenares de palabras para matizar los sentimientos, ¿porque reducirlo a una sola palabra? es muy distinto sentirse “incapaz” de sentirse “hostil”. La dificultad de expresión de sentimientos es muy generalizada entre los adultos, así pues difícilmente el niño o adolescente aprenderá a describir como se siente. Todos los sentimientos se engloban en cuatro emociones básicas, es decir todo el sufrimiento humano puede clasificarse en tres emociones: la tristeza, la ansiedad (miedo) y la rabia, la cuarta emoción es la felicidad (de la cual espero que todos estemos muy llenos, niños y mayores). Los sentimientos son circunstanciales, frugales y temporales, cuando se sienten muchos sentimientos englobados en una emoción y estos sentimientos se manifiestan de forma más duradera, es cuando se está embargado por una emoción como la ansiedad. Es decir si una persona se siente asustada, nerviosa, preocupada, insegura, aterrorizada, está persona está invadida por el miedo o ansiedad. Las emociones se caracterizan porque implican una respuesta cognitiva de pensamiento, fisiológica, motora y verbal. Así la persona que siente miedo/ansiedad ante los perros cuando ve según que perro ya se imagina una agresión que es la respuesta cognitiva, piensa “ ¡Qué peligro!, ¿cómo le lleva suelto?, ¡puede atacar!, hay que me mira ,que viene hacia aquí…”, fisiológicamente siente taquicardia, sudoración , dolor de estómago, sequedad de boca, necesidad de orinar o defecar, temblor de piernas…Verbalmente puede que no diga nada, si es un niño probablemente chillará “mamá!!”, y motrizmente apretará a correr con pánico, o se quedará petrificado como una piedra. Por tanto lo que esta persona siente le ha llevado a la emoción y de ella a la acción de huir o petrificarse. Otra emoción es la tristeza, a nivel de pensamiento predominan los pensamientos que inducen a sentirse incapaz, inútil, falto de ilusión, desesperanzado; “no puedo, estoy agotado”, “no sirve de nada haga lo que haga”, “me ha dejado para siempre, ¿que haré?”, indefensión, incerteza, a nivel fisiológico el cuerpo se enlentece, aparece fatiga, llanto, se altera el sueño y el apetito, puede acompañarse de dolores de cabeza, estómago…Verbalmente, se habla menos, más

lento, de forma más ambigua. Motrizmente se lentifica, se baja la cabeza, los hombros, se va, se aisla. La conducta a la que lleva esta emoción es al retraimiento, encerrarse en uno mismo, evitar los amigos, las fiestas, los juegos, a estar solo. Finalmente la emoción de la rabia, a nivel de pensamiento la persona se percibe agredida “ya se está metiendo conmigo, nunca me deja en paz, mira como me provoca, hay que no aguanto más, no sabe la que le caerá”, fisiológicamente la musculatura del cuerpo se tensa, el organismo se activa, sube la adrenalina en sangre, verbalmente; amenazará, gritara, motrizmente apretará puños, los levantará, alzará la cabeza- la mirada, su conducta será la agresión verbal o física. En las personas con TDAH la emoción que más perjudica es la rabia, porque incide en las demás personas (que son “agredidas”) y repercute negativamente en su vida. En la tristeza y en la ansiedad en general, porque no siempre ocurre de este modo, la persona más perjudicada es el propio individuo no siendo así con la rabia. De este modo madres y padres de niños pequeños se quejan de cómo les trata verbalmente su hijo con TDAH cuando por ejemplo le obligan a hacer los deberes, el niño dice a su madre: “tú no sabes, vete, tú no has estudiado, tú no entiendes nada es papá quién sabe”, este tipo de agresión verbal es consecuencia de como se siente el niño, se siente frustrado y rabioso porque en vez de jugar y relajarse debe de ponerse a hacer deberes que le requieren de un esfuerzo adicional por sus dificultades atencionales, de inquietud motriz e impulsividad. Se encuentran diferencias notables entre los niños con TDAH que agreden ocasionalmente y los niños con TDAH más otro trastorno del comportamiento como es el negativismo desafiante (afecta al 40-60% de niños con TDAH) o el trastorno de conducta disocial (afecta del 20-40% de niños con TDAH), habitualmente estos niños distorsionan la vida familiar y la escolar por sus manifestaciones agresivas, incluyendo el deterioro que sufren las relaciones del niño con sus compañeros. Miranda y Presentación (2000) analizan los efectos de dos programas de intervención cognitiva-conductual, uno es una adaptación del programa de Kendall et al.(1980) y la combinación de este programa con uno de técnicas de control de la ira. Los niños fueron agrupados en 4 grupos de tratamiento:grupo de TDAH que recibían tratamiento cognitivoconductual de auto-control, grupo de TDAH que recibían el mismo tratamiento más el de entrenamiento de manejo de la ira (combinado), grupo de TDAH+conductas agresivas que recibían tratamiento cognitivo-conductual de auto-control y grupo TDAH+conductas agresivas que recibía el tratamiento combinado. Se presuponía que ambos programas donde se utilizan técnicas autoinstruccionales, modelamiento, role-playing y técnicas conductuales de manejo de contingencias deberían contribuir a rectificar las deficiencias de autorregulación que presentan los niños con TDAH. Ambas intervenciones produjeron mejoras considerables tanto en los síntomas básicos como en problemas escolares asociados y en conductas antisociales. En el caso del grupo de niños con TDAH+conductas agresivas mostraba mayor eficacia en la reducción de comportamientos antisociales y en un mejor ajuste social, el tratamiento combinado, cuando se incluye el entrenamiento en el manejo de la ira. Nosologicamente el TDAH es un trastorno crónico que interfiere en la capacidad de inhibir los propios impulsos y permitir la auto-regulación. Por tanto, LOS INDIVIDUOS CON TDAH SABEN QUÉ DEBEN HACER PERO NO HACEN SIEMPRE LO QUE SABEN DEBIDO A SU INHABILIDAD EN PARAR Y PENSAR ANTES DE RESPONDER, INDEPENDIENTEMENTE DEL LUGAR Y DE LA TAREA. Sam Goldstein 1998 Dentro de los objetivos de tratamiento psicológico uno de los principales es aumentar la capacidad de autocontrol, Hinshaw (1996) en el manejo de la rabia propone: entrenar al niño a reconocer las señales internas y externas que desencadenan la rabia, desarrollar estrategias cognitivas y comportamentales para su manejo y entrenar al niño a registrar quÉ situaciones reales con los compañeros le generan rabia para analizar que actuaciones puede tener. Como técnicas cognitivo-conductuales del control de la rabia generalmente se utiliza la relajación y la técnica de la tortuga propuesta por Schneider y Robin (1973) además de la técnica de resolución de problemas.

Por tanto debe de entrenarse al niño o adolescente a identificar las emociones que le invaden y le inducen a comportarse de ese modo, y en buscar de forma conjunta terapeuta-niño estrategias que le faciliten PARAR antes de ACTUAR. Debe, pero, tenerse en cuenta que el entrenamiento en autocontrol es una parte del tratamiento multimodal que requiere el trastorno y que el tratamiento que ha demostrado mayor eficacia es la aplicación de todo el paquete terapéutico. Sobre el tratamiento comportamental o psicosocial basado en la terapia del comportamiento cognitivo-conductual es importante tener en cuenta que el informe de consenso de la NIH (National Institute of Mental Health) publicado en Febrero de 2000 insiste en que han demostrado su eficacia en el tratamiento del TDAH los fármacos (principalmente estimulantes y tricíclicos), así como las terapias comportamentales y los tratamientos combinados (multimodales) (Jensen., 2000, Pelham et al., 1998, Spencer et al., 1996). Los resultados del MTA (Cooperative Group, 1999) del estudio de la NIH señalan la superioridad del fármaco al compararse parámetro por parámetro (a 14 meses de seguimiento, dicha superiodidad se encuentra en los síntomas nucleares del TDAH, básicamente en inatención e hiperactividadimpulsividad cuando los informantes son los padres). Pero el tratamiento combinado ( la aplicación de fármaco más tratamiento psicosocial o psicológico) ofrece modestas pero importantes ventajas, permite por ejemplo reducir la cantidad de fármaco a utilizar (tal como se hizo en el estudio MTA, pero esta posibilidad necesita ser replicada y testada), incrementa el grado de satisfacción de padres y maestros y mejora las habilidades sociales de los niños (M.García Giral y R. Nicolau, 2001). Según manifiesta la academia americana de psiquiatría en niños y adolescentes (Duavn et al. 1997), el aspecto más crucial del tratamiento consiste en establecer una alianza terapéutica con los padres, el paciente y la escuela que permita realizar una intervención específica e implantarla de forma consistente. La guía clínica para el TDAH publicada por Taylor et al. en 1998 también propone el tratamiento multimodal como tratamiento de elección, y en el artículo que el mismo Taylor publica sobre el grupo de profesionales Europeos (Taylor 1999) afirma “parecería como si la combinación de tratamiento comportamental con la medicación, es de particular importancia para obtener un respuesta excelente”. El tratamiento multimodal dentro del área de terapia de comportamiento incluye: - Entrenamiento a padres. (Taylor et al., 1998, Barkley., 1998., Anastopoulos et al., 1996 ) - Intervención escolar (Pelham et al., 1996., Swanson ., 1992) - Tratamiento al niño básicamente haciendo uso de procedimientos conductuales, de autocontrol de la rabia y autointruccionales (Pelham et al. 1996., Hinshaw 1996). Tomando de punto de partida la literatura sobre el trastorno y las estrategias de autocontrol que pueden serles útiles, se propone un tratamiento en grupo para niños y adolescentes. El contenido de las sesiones se basa en fomentar el autocontrol, las auto-instrucciones, la resolución de problemas y el uso de habilidades sociales. Se persigue que los sujetos reconozcan en sÍ mismos puntos fuertes y puntos débiles y tengan estrategias para afrontar los puntos débiles. Se hace uso de contingencias; sistema de economía de fichas, refuerzo positivo, extinción, coste de respuesta. Se utiliza el modelaje así como el procedimiento autoinstruccional siguiendo la pauta propuesta por Kendall (1980). Tratamiento en grupo para niños y adolescentes de autocontrol emocional y conductual; contenido de las sesiones: 1 Identificación de sentimientos 2 Clasificación en positivos y negativos. 3 Clasificación según las emociones básicas: Tristeza, Ansiedad, Rabia, Alegría, Amoramistad. 4 La expresión de sentimientos; ventajas.

Mensajes “yo” Autocontrol de las emociones Primero identificarlas. 7.1 Segundo analizar qué las genera. 7.2 Decidir si primero autocontrolarse y/o expresar sentimientos. Autocontrol de la rabia: 8.1 La relajación según Jacobson. 8.2 “Pararse”-autocontención, contar, visualización de imagen positiva. 8.3 Auto-time-out. 8.4 Técnica de la tortuga de Scheneider. Las emociones de tristeza y ansiedad. Técnicas de afrontamiento. 9.1 La relajación. La autoestima. 10.1 Areas: académica, deportes, relaciones, aspecto, conducta. La autoestima. Técnica de resolución de problemas; según Kendall. Técnica de resolución de problemas y habilidades sociales: asertividad, agresividad, pasividad.

R.Nicolau y M.García Giral TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL Revista de Psiquiatría Infanto-Juvenil, Asociación

Fuente: http://www.facebook.com/home.php?#!/notes/el-nino-incomprendido/tdah-el-control-de-las-emociones/10150368819770402




Los niños con déficit de atención tienen un cerebro distinto

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad tiene un origen genético



Investigadores de la Universidad de Cardiff han conseguido establecer, por vez primera, las diferencias genéticas que presentan niños con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) con respecto a niños que no padecen este trastorno. Los científicos esperan que esta constatación de la relación entre genética y TDAH permita evaluar clínicamente con rigurosidad una condición muy prevalente en niños y jóvenes, así como ayudar a superar su estigma. Por Yaiza Martínez.

Una investigación realizada por un equipo de científicos de la Universidad de Cardiff, en Gales, ha constatado por vez primera una condición genética directamente relacionada con el llamado trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH).
En su estudio, los investigadores descubrieron, en concreto, que los niños que padecen TDAH son más propicios que otros niños a tener duplicados pequeños segmentos de su ADN o a carecer de dichos fragmentos.
Por otro lado, los investigadores constataron una significativa imbricación entre dichos fragmentos de ADN, conocidos como “variantes de número de copias” (CNVs), y otras variantes genéticas relacionadas con el autismo y la esquizofrenia.
Todos estos hallazgos evidencian, según ellos, que el TDAH es un trastorno del desarrollo neurológico o, en otras palabras, que los cerebros de niños con TDAH son diferentes a los cerebros de otros niños.

Trastorno muy prevalente

La profesora Anita Thapar, directora de la investigación, espera que la constatación de la causa genética del trastorno por déficit de atención con hiperactividad “ayude a superar el estigma social asociado al TDAH”.

Según declara la investigadora en un comunicado de la Universidad de Cardiff: “Demasiado a menudo, la gente cree que este trastorno es causa de una mala educación o de una dieta pobre. Ahora se puede afirmar con confianza que el TDAH es una enfermedad genética, y que los cerebros de los niños que padecen esta condición se desarrollan de manera distinta”.
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad es un trastorno muy prevalente cuya sintomatología se caracteriza por la distracción de moderada a severa, periodos de atención breve, inquietud motora, inestabilidad emocional y conductas impulsivas.

El TDAH se da con mayor frecuencia en varones que en niñas, pero su incidencia no presenta diferencias entre diversas áreas geográficas, grupos culturales o niveles socioeconómicos.
Actualmente, se estima que el TDAH afecta a entre un 5% y un 10% de la población infantil y juvenil, y que representa entre el 20% y el 40% de las consultas en los servicios de psiquiatría infanto-juvenil.
A pesar de la expansión de este trastorno, hasta ahora no se habían recopilado evidencias directas de que esta condición fuera genética, y existía una gran controversia sobre sus causas.

Relación con otras enfermedades

En el estudio realizado, Thapar y sus colaboradores analizaron el genoma de un total de 366 niños, todos ellos diagnosticados clínicamente con TDAH, en comparación con otras 1.000 muestras de control, para tratar de establecer qué variaciones en la constitución genética eran las más comunes en niños con TDAH.
De esta forma, se descubrió que los niños con este trastorno presentan una tasa significativamente mayor de segmentos de ADN duplicados o ausentes, en comparación con otros niños.
Los científicos constataron, concretamente, que los CNVs atípicos eran casi el doble de comunes en niños con TDAH que en la muestra de control, e incluso más del doble de comunes en el caso de niños con dificultades de aprendizaje.
Asimismo, el análisis permitió establecer una clara relación genética entre las variaciones en la presencia o ausencia los segmentos CNVs relacionados con el TDAH y otros trastornos cerebrales.
Por último, también se constató una relación significativa entre los CNVs identificados en niños con TDAH y regiones del genoma que se sabe influyen en la susceptibilidad al autismo y a la esquizofrenia.

Evaluación clínica rigurosa

La imbricación genética más importante fue descubierta en una región particular del cromosoma 16 que había sido vinculada anteriormente con la esquizofrenia y otros trastornos psiquiátricos severos, y que abarca a una serie de genes entre los que se encuentra uno que juega un papel clave en el desarrollo del cerebro.
En lo que se refiere a la relación entre el autismo y el TDAH, los investigadores explican que, aunque estos dos trastornos se dan por separado completamente, lo cierto es que existen ciertas concomitancias entre ellos en lo que a sintomatología y dificultades de aprendizaje se refiere.
La investigación sugiere que dichas concomitancias podrían explicarse desde el punto de vista genético y que, por tanto, habría una base biológica compartida por ambas condiciones.
Todos estos descubrimientos ayudarán a entender los cambios cerebrales que provocan el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, explican los científicos.
De momento, se puede afirmar que el TDAH no se produce por un cambio genético sencillo, sino que más bien es consecuencia de diversos cambios genéticos, incluyendo los cambios en los CNVs fruto de la relación del niño con su entorno.
Los investigadores afirman, asimismo, que el conocimiento de las diferencias genéticas constatadas permitirá diagnosticar el TDAH, a partir del análisis de los CNVs identificados. Esto supone contar con una herramienta de evaluación clínica rigurosa de este trastorno.

Fuente: http://www.facebook.com/home.php?#!/notes/el-nino-incomprendido/los-ninos-con-deficit-de-atencion-tienen-un-cerebro-distinto/10150368105105402

domingo, enero 02, 2011

Videos en esta categoría (TDA y TDAH)



Invanep - Instituto Valenciano de Neurología Pediatrica
Category: TDA y TDAH


Tags: bienvenidoalavida, TDA TDAH DVD 2010 Fernando garcia sala

¿Has pensado en alguna ocasión que tu hijo está más despistado de lo normal?... ¿Adviertes que no para quieto y pasa de una actividad inacabada a otra?...

En este capítulo de la colección "Bienvenido a la vida", conducidos por el Doctor Fernando Mulas, te vamos a ayudar a que comprendas mejor esta alteración; una de las grandes desconocidas de nuestra sociedad, pero que, si se diagnostica a tiempo, puede tratarse para que la vida de tu hijo mejore en poco tiempo. Este DVD incluye el Test de Sospecha de TDAH.

Más info en : www.bienvenidoalavida.es

Trailer en : http://www.youtube.com/watch?v=flD-dsQFiOE
Fuente: http://www.invanep.com/index.php/invaneptv/videos/viewcategory/3/tda-y-tdah.html

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¿Qué es el TDAH?

Se trata de un trastorno de origen neurobiológico y que puede presentar 3 síntomas: •Déficit de Atención. •Hiperactividad. •Impulsividad. DEFICIT DE ATENCIÓN •Dificultades para mantener la atención concentración. •Parece que no escucha. •No siguen instrucciones. •No termina actividades. •Dificultades para organizar tareas. •Dificultades para retener datos y órdenes. •Extravían objetos. •Evitan esfuerzo mental. •Se distraen. •Descuidados en actividades diarias y actividades académicas. HIPERACTIDAD •Se remueve en su asiento. •Abandona su asiento. •Corren, saltan en situaciones inapropiadas. •Dificultades para dedicarse a actividades tranquilas. •Siempre en movimiento. •Necesidad de cambiar de actividad continuamente. •Hablan en exceso. •Propensos a los accidentes. •Dificultades en la coordinación motora. IMPULSIVIDAD •Actúan antes de pensar. •Precipitan respuestas. •Dificultades para guardar turnos. •Interrumpen actividades o conversaciones. •Dificultades para medir las consecuencias de sus actos. Afecta entre un 3-7% de la población infanto-juvenil.

TDAH: lo que los padres deberían saber

TDAH: lo que los padres deberían saber ¿Qué es el TDAH? Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, TDAH (ADHD en inglés) es el nombre que se le da a un grupo de comportamientos que muchos niños y adultos presentan. Las personas que padecen TDAH tienen dificultad para prestar atención en el colegio, en la casa o en el trabajo. Pueden ser mucho más activas o impulsivas de lo que es usual para su edad. Estos comportamientos contribuyen a causar problemas significativos en las relaciones, en el aprendizaje y en el comportamiento. Por esta razón, los niños que tienen TDAH algunas veces son vistos como niños difíciles o que tienen problemas del comportamiento. El TDAH es más frecuente en los niños que en las niñas. Usted puede estar más familiarizado con el término trastorno por déficit de atención, TDA (ADD en inglés). La Asociación estadounidense de psiquiatría (American Psychiatric Association, APA) cambió el nombre de este trastorno en 1994. ¿Cuáles son los síntomas del TDAH? El niño con TDAH que es desatento tendrá seis (6) o más de los siguientes síntomas: •Le cuesta trabajo seguir instrucciones •Tiene dificultad para mantener su atención fija en actividades de trabajo o de juego en el colegio y en la casa •Pierde las cosas necesarias para realizar actividades en el colegio y en la casa •Parece como que no escucha con atención •No le presta atención a los detalles •Parece desorganizado •Tiene dificultad con las cosas que requieren planeación •Olvida las cosas •Se distrae con facilidad El niño con TDAH que es hiperactivo o impulsivo tendrá al menos seis (6) de los siguientes síntomas: •Es inquieto •Corre o se trepa inadecuadamente •No puede jugar en silencio •Responde de forma intempestiva •Interrumpe a las personas •No puede quedarse sentado •Habla demasiado •Siempre se está moviendo •Tiene dificultad para esperar su turno Los niños que tienen TDAH presentan síntomas durante al menos seis (6) meses. ¿Qué debo hacer si pienso que mi niño tiene TDAH? Hable con el médico de su niño. Un diagnóstico de TDAH puede hacerse solamente obteniendo información acerca del comportamiento de su niño por parte de varias personas que conozcan al niño. Su médico le hará preguntas y querrá obtener información de los maestros de su niño o de cualquier persona que esté familiarizada con el comportamiento de su niño. Su médico puede tener formas o listas para chequear, que usted y el maestro de su niño pueden completar. Esto lo ayudará a usted y a su médico a comparar el comportamiento de su niño con el de otros niños. Su médico probablemente querrá hacer exámenes de la vista y de la audición si es que estos no se le han hecho recientemente. Su médico le puede recomendar que pruebe un medicamento para ver si esto ayuda a controlar el comportamiento hiperactivo de su niño. Una prueba con el medicamento solamente no puede ser la base para diagnosticar el TDAH. Sin embargo, puede ser una parte importante de la evaluación de su niño en caso de sospecharse el TDAH. Puede ser difícil para su médico saber si su niño tiene TDAH. Muchos niños que tienen TDAH no son hiperactivos en el consultorio del médico. Por este motivo, es posible que su médico quiera que usted vea a alguien que se especialice en ayudar a niños con problemas de comportamiento, tal como un psicólogo. ¿Cuáles son las causas del TDAH? Los niños que tienen TDAH no producen suficientes substancias químicas en áreas claves del cerebro que son responsables de organizar el pensamiento. Sin tener una cantidad suficiente de esas substancias químicas, los centros del cerebro que se encargan de la organización no funcionan bien. Esto da lugar a los síntomas en los niños que tienen TDAH. Las investigaciones muestran que el TDAH es más común en niños que tienen parientes cercanos con este trastorno. Investigaciones recientes también han asociado el uso del cigarrillo y de otras substancias de abuso durante el embarazo, con el TDAH. La exposición a toxinas del medio ambiente, tales como plomo, también puede ser un factor. Cosas que no causan el TDAH: •Una mala crianza; no obstante, una vida familiar y un ambiente escolar desorganizados empeoran los síntomas. •Demasiada azúcar •Muy poca azúcar •Aspartamo (un nombre de marca: Nutrasweet) •Alergias a los alimentos u otras alergias •Falta de vitaminas •Luces fluorescentes •Ver demasiada televisión •Los juegos de vídeo ¿Qué medicamentos se usan para tratar el TDAH? Algunos de los medicamentos para el TDAH son metilfenidato, dextroanfetamina, atomoxetina y un fármaco que combina dextroanfetamina y anfetamina. Estos medicamentos mejoran la atención y la concentración, y disminuyen los comportamientos impulsivos y de excesiva actividad. También se pueden usar otros medicamentos para tratar el TDAH. Hable con su médico para ver qué tratamiento él o ella le recomienda. ¿Qué más puedo hacer para ayudar a mi niño? Un esfuerzo en equipo por parte de los padres, profesores y médicos trabajando en conjunto es la mejor manera de ayudar a su niño. Puede ser difícil criar a los niños que tienen TDAH. Es posible que tengan dificultad para comprender instrucciones, y el estado de actividad constante puede constituir un desafío para los adultos. Además, los niños que tienen TDAH tienden a necesitar más estructura y expectativas más claras. Usted puede tener que cambiar su vida un poco para ayudar a su niño. He aquí algunas cosas que usted puede hacer para ayudar: •Haga un horario. Fije horas específicas para levantarse, comer, jugar, hacer tarea, hacer quehaceres, mirar televisión o jugar juegos de vídeo, y para acostarse. Ponga el horario donde el niño siempre lo pueda ver. Explíquele anticipadamente cualquier cambio en la rutina. •Simplifique las reglas de la casa. Es importante explicar lo que pasará cuando se cumplan las reglas y cuando no se cumplan éstas. Escriba las reglas y las consecuencias de no obedecerlas. •Asegúrese de que sus instrucciones son comprendidas. Haga que su niño le preste atención y háblele mirándolo directamente a los ojos. Luego, con voz clara y calma, dígale al niño específicamente lo que usted desea. Mantenga las instrucciones simples y cortas. Pídale al niño que le repita las instrucciones a usted. •Premie el buen comportamiento. Felicite a su niño cuando él o ella complete cada paso de una tarea. •Asegúrese de que su niño sea supervisado en todo momento. Debido a que son impulsivos, los niños que tienen TDAH pueden necesitar más supervisión por parte de los adultos que otros niños de la misma edad. •Observe a su niño cuando él o ella esté alrededor de sus amigos. A veces resulta difícil para los niños que tienen TDAH aprender habilidades sociales. Premie el buen comportamiento durante el juego. •Fije una rutina para hacer las tareas. Escoja un lugar fijo para hacer la tarea lejos de distracciones tales como otras personas, televisión y juegos de vídeo. Divida el tiempo para hacer tarea en sesiones cortas y permita descansos. •Concéntrese en el esfuerzo y no en las calificaciones. Premie a su niño cuando él o ella trata de terminar la tarea escolar, no solamente por sacar una buena calificación. Usted puede dar premios adicionales por obtener mejores calificaciones. •Hable con los maestros de su niño. Averigüe cómo le está yendo a su niño en el colegio, en la clase, en el recreo y en la hora de la comida del mediodía. Pida que los maestros le den notas sobre el progreso diario o semanal. Algunos niños se benefician del asesoramiento psicológico o de la terapia estructurada. Puede resultar beneficioso para las familias hablar con un especialista en el manejo del comportamiento y los problemas de aprendizaje relacionados con el TDAH. Algunos estudios han demostrado que algunos colorantes y conservantes de alimentos pueden causar o empeorar el comportamiento hiperactivo en algunos niños. Hable con su médico para saber si necesita realizar algún cambio en la dieta de su niño. ¿Mi hijo va a superar el TDAH? Antes solíamos pensar que los niños superarían el TDAH. Sabemos que esto no es cierto en la mayoría de los niños. Los síntomas del TDAH con frecuencia mejoran a medida que los niños crecen y aprenden a adaptarse. La hiperactividad generalmente desaparece en los años de la adolescencia tardía. Pero cerca de la mitad de los niños que tienen TDAH continúan distrayéndose con facilidad, teniendo cambios en el humor, siendo malhumorados y son incapaces de completar tareas. Los niños que tienen padres afectuosos que les brindan apoyo y que trabajan conjuntamente con el personal del colegio, con los trabajadores de salud mental y con el médico tienen la mejor probabilidad de convertirse en adultos bien adaptados. Fuente: http://familydoctor.org/online/famdoces/home/children/parents/behavior/118.html

NOTA

LO QUE AÚN NO SE HA CONSEGUIDO

Entorno adecuado. Aunque se sitúa a los alumnos en las primeras filas y los tutores encargados de vigilar los exámenes saben de qué alumnos se trata, las pruebas aún se hacen en aulas demasiado pobladas, cuando estos estudiantes rendirían más en clases más reducidas. Distribución diferente de las pruebas. Los expertos recomiendan que los alumnos con TDAH puedan combinar las pruebas en función de su dificultad, es decir no hacer el mismo día lengua y matemáticas. De momento, tienen que seguir el orden establecidos: el primer día se concentran todas las de las áreas lingüísticas. Modificación del estilo de evaluación. Desde la Fundación ADANA se pide que no tengan que hacer un sobreesfuerzo narrativo en las respuestas de los exámenes, por eso piden preguntas abiertas y otras de opción múltiple. Evaluación. Este es el aspecto más importante de las demandas: las familias afectadas reclaman que la evaluación la realicen personas conocedoras del trastorno, sus repercusiones lingüísticas y dificultades para ordenar ideas.

PRUEBAS DE ACCESO A LA UNIVERSIDAD

Adaptaciones de acceso JUSTIFICACIÓN El TDAH es un trastorno de ejecución, de rendimiento, no de aprendizaje (Barkley 2005). Son alumnos con verdaderas dificultades para trabajar con lo que saben o han aprendido anteriormente lo que se refleja a la hora de demostrar los conocimientos adquiridos en el momento de ejecutar una prueba. Sus principales dificultades son: 1.- Capacidad atencional mermada ante una tarea compleja y larga, lo que repercute en dificultades para estructurar, organizar y planificar la información. 2.- Pocas habilidades lingüísticas de narración escrita. 3.- Cometen errores durante los exámenes a la hora de identificar las ideas relevantes y expresarlas de forma ordenada. El discurso es pobre, desorganizado, exento de aspectos importantes y con interferencias no relevantes. 4.- La impulsividad provoca la precipitación en las respuestas, dedicar poco tiempo a los aspectos importantes y demasiado a los detalles. PROPUESTA DE ADAPTACIONES PARA ALUMNOS CON TDAH ESPACIO Y TIEMPO * Aulas reducidas: proporcionar un espacio o entorno adecuado que facilite la atención (para disminuir los estímulos distractores). * Respetar el tiempo que el alumno necesita para realizar la prueba. * Marcadores de tiempo: Hacer recordatorios durante la prueba del tiempo que queda. * Descansos: Dividir las pruebas en partes y hacer pequeños descansos entre prueba y prueba (cansancio y sobreesfuerzo provoca que cometan errores y mala presentación). DISTRIBUCION DE LAS PRUEBAS * Modificar el orden establecido de la aplicación de las pruebas para que se puedan combinar en función de su dificultad. SUPERVISION * Antes de empezar la prueba, leer en voz alta el examen y verificar que el alumno entiende las preguntas. * Permitir en cualquier momento el acceso a las instrucciones. * Recordar al alumno que revise el examen antes de entregarlo y supervisar que ha respondido todo antes de que entregue la prueba. * Si no consigue centrarse en la prueba, guiarlo para ayudarle a reconducir la atención. FORMATO * Intentar que el enunciado sea sencillo y concreto. * Destacar las palabras clave en negrita * Evitar dar más de una instrucción a la vez. * Combinar diferentes formatos de preguntas en una misma prueba: combinar preguntas abiertas y de opción múltiple. * Preguntas abiertas: ofrecer una guía de la estructura. * En las preguntas de respuesta corta dejar el espacio aproximado para responder. SISTEMA DE CORRECCION Tener en cuenta el trastorno a la hora de corregir los exámenes y no perder la perspectiva de dificultad. Los alumnos con TDAH deberían ser evaluados por personas con conocimientos sobre el trastorno para poder distinguir si nos encontramos ante un alumno con TDAH que no dispone de los conocimientos, de otro que presenta serias dificultades para demostrar lo que sabe. STILL - Asociación balear de padres de niños con TDAH stilltdah@yahoo.es www.still-tdah.com Telf. 97 149 86 67 – Columba Suinaga